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ファスティングに興味のあるお客様にお会いしました♪


ファスティングって痩せるのとお客様から聞かれました

 

「痩せます」とはもちろん言えません

 

ファスティングの目的はデトックスで、ダイエットが主目的ではないことをお伝えしました

 

食生活が大切だとお客様自身が気づき、ご自身でもネットで情報を得てみえたので

 

補足する形でお話しさせていただきました

 

ご自身で気づいていただいてる方は、やはり行動にうつされていますね

 

何もかもを制限してしまう生活はストレスになるだけなので、毎日続けられる事を

 

続けてくださいとお伝えしました

 

体の中は目に見えないので一番に気にかけて頂きたいです

 

食に対する意識をされている方、そうで無い方にもお伝えしていきたいなと

 

改めて思いました

 

 

 

 

 

 

ファロワール躰・工房
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