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季節の変わり目・・・。


最近、天候や気温が変わりやすいですよねぇ~

 

季節の変わり目を迎えているせいでしょうか・・・?

 

実家の庭にモクレンの木があるのですが、

 

少しづつ、花のつぼみが大きくなってきています

 

植物は凄いですよね。

 

毎年、花を咲かせる時を知っているのですから・・・。

 

さて季節の変わり目は、体にとっても次の季節への準備期になると聞いたことがあります。

 

今まで、寒さに適応していた体から今度は、暑さに適応する体へと・・・・。

 

その調整は、睡眠で行われるらしいです。

 

ですから、この時期に良い睡眠が出来ないと体の不調(特に自律神経系)をきたしやすいとか・・・

 

どうぞ、皆さんお気を付け下さいね

 

後、季節の変わり目は、気温の高低差や天候による気圧の変化が激しいので

 

体の疲労や時には痛み・重みを感じやすい時でもあります。

 

お体の不調の改善やリフレッシュしたい時は、

 

どうぞ当店をご利用下さいね

 

 

 

 

 

 

 

 

ファロワール躰・工房
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