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目の疲れは冷えから??


先日、本屋さんへ行ったらタイトルは忘れましたが

 

目の疲れは冷えも原因かもという内容の本がありました

 

最近、視力の低下を感じていたので、思わず手に取り立ち読み~

 

冷えて血流が悪くなれば目にも表れるんですって

 

確かに・・・冷えから起こる症状は様々だし血液は全身流れていますからね

 

目を温めて、目の体操をしてPCやスマホをさわる時間を減らしてみたら

 

視力も回復するかも!?ということでした

 

体を温め血流をよくすることは、やっぱり基本ですね

 

低体温の方も今多いので、体質改善をオススメしますよ~

ファロワール躰・工房
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