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お風呂でのかっさ♪


毎日、お風呂に入りながら続けている「かっさ」

 

以前、ひざ下の内側の痛みが和らいだと書きました

 

その後も痛みはなく、流しています

 

太ももの外側はというと・・・少しずつですが和らいでいます

 

 外側って結構痛くて、自分だと緩めてしまうんですよね~

 

でも、やった後は冷たかった太ももも温かいんです

 

やりにくい太ももの後ろ側もゴリゴリ流してます

 

皆さんも、かっさプレートを持っているなら、やった方がいいです

 

オススメです

 

何と言っても1番は毎日続けることですね~

 

ファロワール躰・工房
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