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あなたの骨盤の位置は大丈夫?


毎日の生活(仕事)の中で、長い時間同じ姿勢でいる事はありませんか?

 

長時間、同じ姿勢が続くと疲れますよねぇ~。

 

なので座っている時間が長い方は、足を組んでみたり、

 

立仕事の方は、左右どちらかに重心をよせてみたり・・・。

 

少しでも楽な姿勢を探しますよね。

 

その楽な姿勢が実は骨盤の歪みを引き起こしてしまう可能性があります!!

 

当サロンの整体(カイロプラクティック)にみえるお客様の大半の方が、

 

骨盤の傾きや捻じれをお持ちです。

 

ある程度、姿勢のバランスが保たれていれば

 

痛みや重みなどの症状は感じられないと思いますが、

 

疲労が蓄積して筋肉の張りが強くなりバランスが崩れた時に、

 

骨盤の上辺りや尾骨(仙骨)・股関節に痛みが来やすくなります。

 

便秘や生理痛も骨盤の歪みが関わっている事が多いですよ!!

 

後、女性の方に多いのですが、股関節にはリンパ節があり骨盤の捻じれとともにリンパの流れが阻害され

 

浮腫みや冷えに繋がるケースもあります。

 

骨盤の位置は調整することにより、姿勢(脚のライン)を良くさせるだけではなく、

 

浮腫みや冷えの緩和にも繋がる可能性があります。

 

一昔前に“骨盤ダイエット”って流行りましたよね。

 

骨盤を矯正する事により減量するわけではなく、血液循環やリンパの流れを促し代謝を良くして下半身太りを

 

解消するといった意味です。

 

もちろん、骨盤を矯正することにより、くびれがキレイにでる場合もありますが・・・・。

 

色々な意味で大事な骨盤の位置、

 

当サロンでは、整体(カイロプラクティック)の骨盤矯正や、

 

女性専用のエステ【モンテセラピー】でキレイな骨盤・腰・足のラインを手にいれませんか?

 

 

 

 

ファロワール躰・工房
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