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冷え性について


冷え性は女性に多い症状ですね

 

女性は男性に比べて筋肉量が少なく、皮膚の表面温度が低い、

 

貧血や低血圧の人が多いことなどが考えられます

 

冷え性=冬と連想されることも多いと思いますが、冷房のきいた夏でも

 

冷え性は多くみられます

 

体は暑くても皮膚をさわると冷たいとかないですか

 

特に太ももの外側やお腹周り

 

冷たいところは脂肪がつきやすく、落ちにくいですからね

 

体を温めて、代謝を上げていきましょうね

 

 

ファロワール躰・工房
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